ゆらぎ整体癒し人 | 日記 | 一人でも多くの人に興味を持ってもらいたい

昨日TBSの番組で「予約殺到凄腕の専門外来ｓｐ３」
という番組にさとう式リンパケアの佐藤青児先生が出演されました

内容は『筋ゆる』でした

片手万歳をして呼吸をするだけで
肩こりが解消してしまう。

一般常識からすると考えられないかもしれませんが・・・
...
さとう式の考え方では
疲労して硬くなった筋肉は
硬く絞った雑巾と同じであり

硬く絞った雑巾には水分は染み込みにくいです
水分とは人間の身体に例えると
リンパ液（間質リンパ）の事です

雑巾に水分を染み込ませるには
雑巾をほどく（緩ませる）必要があります

雑巾をほどく（緩ませる）には
押したり・揉んだり・引っ張ったり
しても緩みません

雑巾の片方を持ってブラブラした方が速く緩みます

緩んだ雑巾には水分が染み込みやすいですよね

人間の身体も同じです。

筋肉は押しても揉んでも引っ張っても
一時的には筋肉組織が破壊されて緩みますが
再生と同時に前よりも強固な筋肉になってしまいます

呼吸と言う微弱刺激だけで緩むという事を
一人でも多くの人に知ってもらいたいし
興味を持ってもらいたいです。